Fit20 is al meer dan 9 jaar gevestigd in Stikkerbuilding en biedt een unieke en effectieve aanpak in krachttraining. Sinds 2015 helpt Dave Mulderij, franchiseondernemer van Fit20 Arnhem, klanten aan een gezonder en sterker lichaam. Het concept is simpel maar doeltreffend: trainen in slechts 20 minuten per week, volledig afgestemd op de behoeften van de klant
“Elk lichaam is anders,” legt Dave uit. Daarom wordt bij Fit20 alles op maat ingesteld. De apparaten worden afgestemd op de klant, en alle resultaten worden nauwkeurig bijgehouden via een dashboard op een tablet. “We monitoren bewegingsuitslagen en quality scores. Zo zie ik direct of iemand goed heeft getraind en wat er verbeterd kan worden.”
Deze persoonlijke aanpak trekt klanten uit de regio en zelfs daarbuiten. Dave traint niet alleen klanten uit Stikkerbuilding en het bedrijventerrein Gelderse Poort, maar ook mensen die bereid zijn 20 tot 30 minuten te rijden. “Ze komen hier vanwege de persoonlijke aandacht en de bewezen effectiviteit van het concept,” vertelt Dave.
De trainingen zijn kort maar intensief: 20 minuten per week is alles wat nodig is. “Veel mensen twijfelen in het begin of dit echt werkt,” zegt Dave. “Daarom bieden we een gratis proeftraining aan. Zo kunnen ze het zelf ervaren.”
Bij Fit20 draait het om gecontroleerde bewegingen en mentale kracht. “Juist wanneer je hersenen aangeven te willen stoppen, is die extra herhaling wat het verschil maakt,” benadrukt Dave.
Fit20 vormt een aanvulling op een gezonde levensstijl. “Wandelen, fietsen en gezond eten zijn net zo belangrijk,” legt Dave uit. “Onze training ondersteunt die pijlers en helpt klanten om een duurzaam gezond leven op te bouwen.”
De centrale ligging van Stikkerbuilding maakt het voor klanten gemakkelijk om Fit20 te bereiken, of ze nu uit de directe omgeving komen of verder weg wonen.
Voor Dave biedt de locatie alles wat hij nodig heeft. “Het is een prettige plek met goede voorzieningen,” zegt hij. “Het restaurant beneden is ideaal voor afspraken met relaties of wanneer ik mijn lunch een keer vergeet,” voegt hij lachend toe.
Naar website
